Skip to content

Жир на животе хуже жира на ягодица

Жировые отложения в районе живота увеличивают риск болезней сердца и риск смерти от них в 2 раза. И даже если индекс массы тела находится в норме, висцеральный жир все равно увеличивает этот риск.

 Этот факт подтверждают исследования, проведенные над 16 000 людей, страдавших ишемической болезнью сердца. Ученые заметили, что те из них, кто имел запасы жира в брюшной части, в 2 раза чаще умирали от сердечных проблем.

Причина в том, что висцеральный жир имеет метаболическую активность и провоцирует системное воспаление, ведущее к изменению соотношении липидов, скачкам артериального давления и повышению сахара в крови. А вот жир на ягодицах всего этого не вызывает.

Поэтому если женщина страдает от так называемых «галифэ» на бедрах, она обладает всего лишь эстетическими проблемами. Ее здоровью и сердцу это не грозит. А вот если имеется жировая подушка на животе, то с ней надо бороться всеми силами, потому что даже при нормальном весе она представляет собой мину замедленного действия.

Складка-жира-на-животе

Published inКЛАРУС